Gewichtsconsulente | Praktijk Wendy Bellaard

Bijna iedereen denkt wel eens na over zijn/haar gewicht en gezondheid.
Zeker in deze tijd waarin we bijna dagelijks via de media geïnformeerd worden over de effecten van overgewicht op onze gezondheid. De cijfers geven aan dat de gemiddelde Nederlander steeds zwaarder wordt. Zorgwekkend! Gelukkig is de politiek zich er ook van bewust en wordt er momenteel hoog ingezet op de aanpak van overgewicht.

Ook ik draag daar graag mijn steentje aan bij. Sinds januari 2011 ben ik de trotse eigenaar van Praktijk Wendy Bellaard, Leefstijl & Voedingsadvies. Als gediplomeerd Leefstijl & Voedingscoach aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland begeleid ik mensen op het gebied van leefstijl, voeding en beweging. Volwassenen en kinderen met onder-of overgewicht zijn van harte welkom in mijn praktijk. Bent u tevreden over uw gewicht, maar bent u benieuwd of u gezond eet, een Leefstijl & Voedingsadvies geeft u het antwoord.

Mijn werkwijze bestaat uit een persoonlijke maar deskundige aanpak. Aan de hand van een voedingsdagboek en een uitgebreid intake gesprek breng ik zoveel mogelijk uw huidige leef-en voedingspatroon in beeld. In het eerste vervolgconsult ontvangt u het eerste voedingsadvies en de eerste adviezen op het gebied van uw leefstijl. Hiermee kunt u aan de slag en gaandeweg de vervolgconsulten wordt het leefstijl & voedingsadvies zoveel mogelijk aangepast aan uw persoonlijke omstandigheden. Veranderingen vinden niet van de één op de andere dag plaats. De begeleiding duurt dan ook zo lang u zelf wilt.

Het voedingsadvies is gebaseerd op de Schijf van Vijf. Door gezond te eten, uw leefstijl op bepaalde punten aan te passen en voldoende te bewegen is een gezond gewicht bereikbaar. Uw motivatie is daarbij natuurlijk heel belangrijk
.
Graag vertel ik tijdens een gratis kennismakingsgesprek meer over mijn werkwijze.

Gewichtsconsulente Wendy Bellaard

Praktijk Wendy Bellaard

Leefstijl & Voedingsadvies